一関市で肩こりが治らない方へ｜マッサージで楽にならない本当の理由｜一関市の整体院「一関整体院」

毎週マッサージに行っているのに、すぐ肩がこる」「首・肩がいつも張っていて頭痛まで出てくる」——一関市でこんな悩みをお持ちの方は多いと思います。実は、肩こりが治らない方の多くには共通した原因があります。

なぜマッサージでは肩こりが根本改善しないのか

肩こりはほぐすと一時的に楽になります。しかし翌日・翌週にはまた元に戻る——この繰り返しに心当たりはないでしょうか。それは、「こった筋肉をほぐすこと」と「なぜ筋肉がこるのかの原因を取り除くこと」は、まったく別のことだからです。

肩こりの本当の原因

①頭の位置が前に出ている（スマホ首・ストレートネック）

頭は約5〜6kgあります。頭が前に1cm出るごとに首・肩への負荷は約2〜3kg増えると言われています。スマホやパソコン作業が多い方は要注意です。

②猫背・巻き肩による筋肉への慢性的な負荷

猫背になると肩甲骨が外に広がり、肩まわりの筋肉が常に引き伸ばされた状態になります。引き伸ばされた筋肉は緊張し続けるため、いくらほぐしても追いつきません。

③胸椎（背骨の胸の部分）の動きの低下

デスクワークや運動不足で胸椎の動きが低下すると、首・肩でその動きを補おうとして負担が集中します。

④自律神経の乱れ

ストレスや睡眠不足で自律神経が乱れると、筋肉が緊張しやすくなり、肩こりが慢性化します。

一関整体院での肩こり改善アプローチ

当院では肩をほぐすだけでなく、「なぜ肩がこり続けるのか」という原因から施術します。頭の位置・首の角度・胸椎の可動域・肩甲骨の動き・姿勢全体を検査し、根本原因にアプローチします。

一関市の肩こりでお悩みの方へ

「マッサージに通い続けているのに全然良くならない」という方に、ぜひ一度当院へお越しいただきたいと思います。根本原因を取り除くことで、施術後も楽な状態が続くようになります。セルフケアの指導も行いますので、自宅でもケアを続けていただけます。

一関市の一関では専門性を持って細かく施術

カウンセリングする事をモットーに日々施術をしております！

最後までお読みいただき感謝致します。